Ετικέτα: κρίσεις πανικού

Πως να χρησιμοποιήσετε την Υπνοθεραπεία για τον έλεγχο των κρίσεων πανικού και του άγχους

Πως να χρησιμοποιήσετε την Υπνοθεραπεία για τον έλεγχο των κρίσεων πανικού και του άγχους

Θα ήθελα να κάνεις “εικόνα” το παρακάτω: Την μυρωδιά των σταγόνων της βροχής που πέφτουν στο πεζοδρόμιο, που είναι ακόμα οι πρώτες, καθώς περπατάς σε έναν πεζόδρομο με τον φίλο σου, και κρατάς ένα φρέσκο φλιτζάνι ζεστό καφέ. Συζητάς για πράγματα που συνέβησαν στη ζωή σου και μετά αρχίζεις να…